Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paket tiefgekühlte Himbeeren | 1 |
| Puderzucker | 80 gr |
| Himbeergeist | 2 Eßl |
| reife Avocados | 2 |
| Zitronensaft | ⅛ lt |
| Schlagsahne | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (55)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Die Himbeeren auftauen lassen, dann durch ein Sieb streichen. Das Püree mit 2 Eßl. Puder- zucker und dem Himbeergeist verrühren dann abdecken und kaltstellen. Avocados hal- bieren und die Steine herauslösen.
2. Das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus den Hälften herausschaben, aufpassen das die Schalen nicht beschädigt werden. Das Fruchtfleisch pürieren und sofort mit Zitronen- saft und dem Puderzucker vermengen.
3. Schlagsahne sehr steif schlagen und unter das Avocadopüree heben. Püree in die Avo- cadohälften spritzen, etwas Himbeerpüree darübergießen. Das restliche Püree so dazu reichen.
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vom

















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