Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Joghurt 10% Fett | 400 g |
Puderzucker | 4 Eßl |
Himbeeren frisch | 200 g |
Bund frische Minze | ¼ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Legen Sie den Boden der Dessertschalen mit je einen Eßl. Himbeeren aus. Nachdem Sie 3 Eßl. der verbleibenden Himmbeeren beiseite gelegt haben, pürieren Sie den Rest in einer gerümigen Schüssel mit dem Stabmixer und verrühren das Püree dann mit 4 Eßl. Puderzucker sowie 400g Joghurt.
2.Füllen Sie den Obstjoghurt in die Dessertschalen, geben je ein Eßl. Himbeeren darüber und servieren das Dessert nach einer Stunde im Kühlschrank.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von heidornberlin
vom
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