Zutaten
Zutaten für 1 Personen
Joghurt natur | 200 g |
Apfel | 1 |
Haferkleie | 2 EL |
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Haferkleie in den Joghurt einrühren, bis sie sich aufgelöst hat.
2.Den Apfel gut waschen, trocknen, entkernen und mit Schale nicht zu fein raspeln. Unter den Joghurt rühren und fertig ist ein sättigendes und gesundes Frühstück ;-)
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