Schnelle Garnelenspieße

Rezept: Schnelle Garnelenspieße
...mit Basmati - Reis und Salat
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...mit Basmati - Reis und Salat
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
6 Stück
Garnelenspieße - hier: Tiefkühlware !
2 Beutel
Basmati - Reis
1 Stück
Eisbergsalat
Stück
Gefüllte Oliven
2 Stück
Tomaten
1 Stück
Salatgurke
1 Stück
Möhre
1 Stück
Kiwi
1 Stück
Paprikaschote rot
Basilikum oder Petersilie oder Bärlauch als Deko....
Sonnenblumenkernoel oder Rapsoel
Zitrone
Schuß Weißwein
Stück Butter
Balsamico-Essig für den Salat
Olivenoel für den Salat
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
25.05.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Schnelle Garnelenspieße

1
Wenns mal schnell gehen soll: Die Garnelenspieße (TK) in die vorgeheizte Pfanne mit Oel legen und jeweils 2 Minuten auf jeder Seite braten (Salzen und pfeffern) - ein Spritzer Zitrone und evtl. mit einem Schuß Weißwein ablöschen !
2
2 Beutel oder 2 Tassen Basmati-Reis in leicht gesalzenes Wasser ca. 12 min. kochen, abschütten und ein kleines Stück Butter durch den Reis schwenken,
3
Kleinen Salat aus Eisberg, Tomaten, Salatgurke , Möhrenstreifen und Oliven und ein paar Streifen Paprika herstellen, leicht pfeffern und etwas Salz zuzüglich etwas (TL) Balsamico-Essig (je älter - je lieber) und einen Spritzer Olivenoel.........
4
Kiwischeiben (oder Orangenscheiben) und Paprikastreifen etc. als Deko einsetzen.........

KOMMENTARE
Schnelle Garnelenspieße

Benutzerbild von rowiwo
   rowiwo
MAG ich auch sehr gerne, hast Du noch etwas für mich ??? lg rosi
Benutzerbild von WinneBiene
   WinneBiene
sieht ja richtig legger aus..schicks gleich mal zu uns nach Haus.... ☆☆☆☆☆
Benutzerbild von suppenkasper08
   suppenkasper08
Garnelen sind immer lecker! 5*
Benutzerbild von Miez
   Miez
Einfach & schnell.........lecker........5 *le und LG Micha
Benutzerbild von olgabraun
   olgabraun
kurz und prägnant! LECKER ! 5* LG Olga
Benutzerbild von ingecoff
   ingecoff
Ich liebe alles mit Shrimps einfach tolles Rezept 5 Stars von Amerika

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