Fernsehessen
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gehacktes gemischt | 400 gramm |
| mittlere Zwiebeln | 2 |
| Tomatenketchup | ½ Liter |
| Röhrchen Kapern | ½ |
| Prise Salz | etwas |
| Prise Pfeffer | etwas |
| Scheiben Toastbrot | 6 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (116)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate21,6 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. in einer Pfanne gewürfelte Zwiebeln anbraten bis sie blass werden Gehacktes, Salz, Pfeffer dazu geben sowie die Kapern und den Ketchup alles durchmengen und dünsten lassen Toast mit Senf bestreichen und gedünstete Masse drauf tun
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****1
vom
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