bomshofjes Fleischtopf
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinefleisch | 500 g |
| Zwiebel | 1 |
| Tomaten Konserve geschält | 850 ml |
| Öl | 1 EL |
| Brühe instant | 1 TL |
| Paprika | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)405 (97)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett6,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)405 (97)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett6,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Zweibel schälen und Stücke schneiden. Das Fleisch klein würfeln und mit den Zweibeln in Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und evtl. Brühe würzen. Köcheln lassen. Paprika klein schneiden und zusammen mit den Dosentomaten, incl. Saft, zum Fleisch geben. Ca. 1 1/2 Stunden köcheln
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vom
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