Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Apfel | 1 |
Magerquark | 125 gr. |
Ahornsirup | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Apel waschen,von Blüte,Stiel und Kerngehäuse befreien und fein Raspeln. Den Quark mit dem Apfel vermischen und nach Geschmack süßen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von T****9
vom
Kommentare zu „Apfelquark“