Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mehl | 8 Esslöffel |
Zucker | 8 Esslöffel |
Kakao | 4 Esslöffel |
Rapsöl | 4 Esslöffel |
Eier | 2 |
Milch | ml |
Vanillezucker | 1 Messerspitze |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Man mischt als erstes das Mehl mit dem Zucker und dem Vanillezucker. 2. Man rührt das Öl mit den Eiern unter das erste Gemisch bis es eine dunkelbraune Masse ergibt. 3.Man rührt die Milch drunter bis das restliche Mehl auch in der Masse ist. Der Teig muss man Ende flüßig sein deswegen ist die angabe der Milch auch Variierbar. 4. Man gibt die Masse in 4 gleichgroße Tassen, sodass in allen Tassen ungefähr gleich viel drin ist. 5. Man tut die 4 Tassen in die Mikrowelle für ca. 7 minuten bei bei der höchsten Watt zahl (am besten 800)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****h
vom
Kommentare zu „Mikrowellen Schokotörtchen“