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Hähnchenbrustfilet mit Pfeffer-Aprikosensauce

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
kleine Dose Aprikosen1 Stk
Reis300 g
Hähnchenbrustfilets a ca. 300 g2 Stk
Salz und Pfeffer etwas
Pflanzencreme2 El
Päckchen Pfeffersauce ferrtig zum anrühren1 Stk
etwas Zitrone und Weißwein etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Die Aprikosen abtropfnen lassen und den Saft auffangen. In Streifen schneiden. Den Reis in Salzwasser mit Currry abkochen. Die Hähnchenbrustfilets salzen und pfeffern. Die Pflanzencreme in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrustfilets von beiden Seite gut anbraten und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten weiterbraten. Nach 5 Minuten wenden und die Aprikosenstreifen dazu-

    2.geben und nach 10 Minuten das Brustfilet aus der Pfanne nehmen, in Alufolie packen und ruhen lassen. Die Sauce nach Anleitung bereiten, allerdings ohne Wasser, dafür den Saft der Aprikosen etwas Zitronensaft und Wein zugeben. Alles mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Die Hähnchenbrüste aufschneiden und den Reis kurz in Butter anbraten und evtl. noch mit Curry

    3.würzen. Die Sauce und den Reis zum Fleisch servieren. Dazu passt ein gemischter Salat.

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    Rezept von c****9
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