Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Öl | 2 Esslöffel |
Zwiebel frisch | 1 Stück |
Mehl | 2 Esslöffel |
Milch | ⅛ Liter |
Brühe | ¼ Liter |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Eigelb | 1 Stück |
Schnittlauch | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)198 (47)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett2,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)198 (47)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett2,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.im erhitzten Fett feingehackte Zwiebel andünsten, Mehl zugeben und anschwitzen, Milch und Brühe auffüllen, durchkochen, abschmecken, mit Eigelb legieren und die Schnittlauchröllchen unterrühren
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vom
Kommentare zu „unsere Bechamelsoße“