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Schneller, kalorienarmer Nachtisch für Spontangäste

10 Minleicht
Schneller, kalorienarmer Nachtisch für Spontangäste - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
kalorienarme naturjoghurt. mild und cremig gerührt mit 0,1 Prozent fett2 Stück
Obst je nachdem welches im Haus ist zum Bsp. 4 grosse Erdbeeren, 1 Pflaume, 1 Banane, 10 Himbeeren etwas

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

  • 1.In jeweils eine Schüssel einen Becher kalorienarmen Naturjoghurt füllen.

    2.Obst was gerade zur Hand ist oder wie oben beschrieben säubern und Banane sowie Erdbeeren und die Pflaume in kleine Stücke schneiden.

    3.Das Obst jeweils auf die beiden Schalen aufteilen und dekorativ auf das Joghurt legen. Nun kann der kalorienarme Nachtisch serviert werden, wenn spontan Besuch vor der Tür steht und schnell was gesundes und leckeres auf den Tisch muss.

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    Rezept von S****h
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