Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln mehlig kochend geschält | 1 Kilo |
| Erbsen TK - Ware | 1 grosse Tasse |
| Kalbsleber küchenfertig | 8 dünne Scheiben |
| Schalotten gewürfelt | 4 |
| Bio - Äpfel mit Schale gewürfelt | 2 |
| Bio - Kumquats halbiert | 10 |
| Orangenhonig | 2 EL |
| Crème fraîche "leger" | 100 ml |
| Butter | 1 EL |
| Meersalz/Kräuterpfeffer | etwas |
| Butterschmalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)263 (63)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,7 g
Zubereitung
1. Die Kartoffeln in Salzwasser gar kochen. Nach 15 Minuten Garzeit die Erbsen zugeben.
2. In der Zwischenzeit die Äpfel / Schalotten und Kumquats in einer Pfanne anschwitzen ,würzen und den Orangenhonig unterziehen.
3. Die ungewürzten Kalbsleberscheiben in heissem Butterschmalz pro Seite 3-4 Minuten braten und erst dann mit Meersalz und Kräuterpfeffer würzen. Die Kartoffel / Erbsenmischung mit dem Crème fraîche "leger" und der Butter stampfen. ( bitte nicht mit dem Pürierstab)
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vom

























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