Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eier | etwas |
| Tomaten | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett2,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. als erstes muss man eine pfanne nehmen und öl hineingiesen. dan schlägt man ein ei auf und tut es in die pfanne man muss es solange unrühren bis es wie rühreier ausschaut.dann muss man tomaten aufschneiden und mit in die pfanne tun. dann bisschen anbraten lassen und je nach laune kann man dan auch noch ein spiegelei machen und schhon kann man es geniesen!
2. wer lust hat kann sich noch eine scheibe brot usw.aufschneiden und dan dazuessen! (dieses gericht schmeckt aber nicht jeden)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****r
vom















Kommentare zu „verena´s schnelles rezept“