spiegelei ganz gebraten
5 Minmittel
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Ei | 1 1 |
| Pflanzenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1093 (262)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett24,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Normal das Ei anbraten. Zum Schluss das Öl aus der Pfanne mit einem Löffel über das Ei gießen, so brät das Ei obendrauf an.
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vom
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