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Sonntagmorgen

1 Std 10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Vollbad1
Honig3 Essl
Rahm3 Essl
Ätherisches Öl10 Tropfen
Kerzen einige
Buch1 gutes
Musik leise

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
  • 1.Wie kann man einen Sonntagmorgen schöner einleiten...??

    2.Lasse dir ein Vollbad einlaufen.

    3.Mische Honig und Rahm in einer Tasse, gebe das ätherische Öl dazu (in meinem Fall Harmonie) und gebe es in das einlaufende Wasser.

    4.Platziere einige Kerzen und lasse sie brennen.

    5.Suche dir gute, entspannende Musik aus (in meinem Fall Vivaldis 4 Jahreszeiten) und lasse sie als Background leise laufen.

    6.Nehme ein gutes Buch (in meinem Fall Steve Alten 2012) und lege dich in die Wanne. Vergiss das Nackenpolster nicht...!

    7.Falls das Wasser zu kalt wird, einfach heisses Wasser einlaufen lassen.

    8.Bevor du Schwimmhäute produzierst steige aus der Wanne. Tupfe dich trocken (nicht reiben)

    9.Eincremen ist danach meist nicht mehr nötig, da der Honig und Rahm seine Dienste getan haben.

    10.Zu Zweit kann man dieses Programm natürlich noch erweitern.......

    11.Tip: Statt Honig kann man auch ein Eigelb zum Rahm geben.

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    Rezept von simu
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