Orangen Kiwi Müsli
10 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Orange | 1 Stk. |
| Kiwi | 1 Stk. |
| Rosinen | 1 EL |
| Leinsamen | 1 EL |
| Hafer Flocken | 3 EL |
| Joghurt fettarm | 150 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Orange und Kiwi schälen und klein schneiden, mit den restlichen Zutaten mischen und etwas ziehen lassen.
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vom
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