Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
grüne Heringe groß | 4 Stück |
Dijon Senf | 3 TL |
Koriander | 1 TL |
Bacon in Scheiben | 200 gr. |
Butterschmalz | 3 EL |
Butter | 3 EL |
Zitronenschale gerieben | 1 TL |
Petersilie gehackt | 2 EL |
Salz, Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2570 (614)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett64,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2570 (614)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett64,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die küchenfertigen Heringe, von der Bauchhöhle, an der Mittelgräte auseinander brechen auf der Innenseite mit Salz bestreuen dann mit dem Senf bestreichen und mit etwas Zucker und dem Koriander würzen
2.Dann zusammen klappen und mit dem Baconscheiben umwickeln. Die Heringe in Butterschmalz etwa 4-5 Minuten auf jeder Seite braten dann auf einem vorgewärmten Teller anrichten
3.Das Bratfett abgießen und die Butter in der Pfanne schmelzen dann über die Heringe geben und mit Zitronenabrieb und der Petersilie garnieren
4.Dazu gab es Pellkartoffeln
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vom
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