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Mandeldrink mit Banane und Datteln

1 Std 5 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Datteln4
Banane1
Orangen2
Magerjoghurt200 g
Mandelmus (gibt es im Reformhaus)1 EL

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Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
  • 1.Die Datteln entkernen und mit 4 EL heißem Wasser übergießen. Für eine Stunde einweichen lassen.

    2.Banane schälen und in Stücke schneiden. Orangen auspressen.

    3.Alle Zutaten mit 100 ml kaltem Wasser im Mixer fein pürieren und sofort servieren.

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