Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| entsteinte Pflaumen aus dem Glas | 200 Gramm |
| Ananas aus der Dose | 150 Gramm |
| Ananassaft aus der Dose | 5 Eßlöffel |
| Essig | 4 Eßlöffel |
| brauner Zucker | 75 Gramm |
| Knoblauchzehen | 3 Stück |
| Aprikosenkonfitüre | 4 Eßlöffel |
| getrocknete Chilischote | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)320 (76)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Schneidestab pürieren. In einen Topf geben und bei kleiner Hitze 5 Minuten kochen.
2. Paßt zu kurzgebratenem Fleisch oder zum asiatischen Fleisch-Gemüsestrudel in meinem KB
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vom















Kommentare zu „Scharfe Pflaumensoße“