Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| dunklen Balsamessig | 50 ml |
| grobes Meersalz | 3 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)411 (98)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett0 g
Zubereitung
1. Balsamessig in kleinen Topf geben und bis auf ca 3Esslöffel einkochen. Meersalz auf Backpapier streunen und mit Balsamessig beträufeln. Bei 130Grad ca 30 Min im Ofen trocknen. Ab und zu mit einer Gabel mischen..Bei offener Ofentür dann austrocknen lassen
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vom















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