Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brötchen | 1 |
| Salatmayonnaise | 2 EL |
| Salat | 1 Blatt |
| Käse | 1 Scheibe |
| Hähnchenbrust | 1 Scheibe |
| Gurke | 4 Scheibe |
| Ei | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)598 (143)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett8,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Das Brötchen so aufschneiden, das es noch ein wenig zusammen hält. Beide Seiten mit der Mayo bestreichen und das Salatblatt drauf. Dann den Aufschnitt, Gurken- und Ei Scheiben oben drauf. Das Ei lassen wir oft weg, schmeckt auch!
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vom





















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