Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 200 g Linsen/ je rote und gelbe a 100gr | etwas |
| 100 g Kartoffeln | etwas |
| 1 EL Tomatenmark | etwas |
| 2 Stk. Peperoni | etwas |
| 1 Prise(n) Salz | etwas |
| 1 Prise(n) Rosmarin | etwas |
| 1 Prise(n) Chilipulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Je zur Hälfte rote und gelbe Linsen 20 Minuten in warmem Wasser einweichen. Dann in einen Topf mit Wasser geben. Kartoffeln würfelig schneiden und dazugeben. Würzen und das Tomatenpüree je nach Geschmack beimengen, das Ganze bei geringer Hitze köcheln lassen. Die Peperoni entkernen und in Streifen schneiden zum Schluss beimengen. Mit dem Zauberstab pürieren.
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vom

















Kommentare zu „Scharfes Linsensüpple“