Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Weizenmehl | 500 g |
| Hefe | 20 g |
| lauwarmes Wasser | 4 Eßl |
| Zucker | 10 g |
| Kürbisfleisch geraspelt | 300 g |
| Salz | 15 g |
| Wasser | 125 ml |
| Kürbiskernöl | 2 Eßl |
| Mehl | etwas |
| Kürbiskerne | 5 Eßl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett1,9 g
Zubereitung
1. hefe mit lauwarmen Wasser verrühren, mit 4 Eßl Mehl+ Zucker bestreuen+ an einem warmen Ort zugedeckt 30 Min. gehen lassen.
2. Dann restliche Mehl,Kürbis,Salz,Wasser,Öl + Kürbiskerne unterarbeiten+ gut durchkneten.
3. 40 Min. gehen lassen.
4. Danach nochmal gut durchkneten+ Teig halbieren.
5. Die Teigstücke zu 2 Laiben oder zu Brötchen formen.
6. Auf einem bemehltem Küchentuch ,abgedeckt nocheinmal 30 Min. gehen lassen.
7. Dann Brote od.Brötchen auf ein Backblech legen +bei 230 C ca. 40 Min. backen. Beim Backvorgang eine feuerfeste Schüssel mit Wasser in den Ofen stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom















Kommentare zu „Hast du Kürbisbrot in den Taschen ,hast du immer was zu naschen“