Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
tk-prinzessböhnchen[natürlich vorzugsweise frische] | 1 päckchen |
flüssige saure sahne | 3 becher |
semmelmehl | 2 tassen |
butter | etwas |
salz und pfeffer | etwas |
ein paar zweige bohnenkraut | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1122 (268)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett27,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1122 (268)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett27,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.bohnen in salzwasser mit bohnenkraut gar kochen.abgießen.
2.semmelmehl in butter braten.
3.saure sahne mit pfeffer und salz glatt rühren.
4.eine eingebutterte auflaufform mit den angebratenen semmelmehl auskleiden,auch die ränder.
5.bohnen einschichten.mit saurer sahne übergießen.
6.im vorgeheizten ofen bei ca. 200 grad backen.bis sich die saure sahne goldgelb bräunt.
7.dies mit salzkartoffel reichen.ein schweinesteak sowohl ein matjesfilet paasen auch dazu.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tueni
vom
Kommentare zu „gebackene bohnen balatonia“