Eintopf aus Iberien für den großen Hunger :D:D:D

1 Stdeinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenschenkel4
Hähnchenbrustfilet halbieren2
Paprika rot1
Kartoffeln500 gr.
Bio-Karottensaft150 gr.
Zwiebeln frisch rot2
Rosmarin frisch2 Zweige
Chorizowurst1 große
Weißwein trocken mehr oder weniger250 ml
Hühnerbrühe evtl. mehr oder weniger500 ml
Lauch wer mag½ Stange
Garnelen frisch ohne Kopf und ausgenommen16
Zitrone unbehandelt1
Paniemehl4 EL
Sonnenblumenkerne2 EL
Olivenöl kalt gepresst6 EL
Salz etwas
Pfeffer etwas
Paprikapulver scharf etwas
Hähnchengewürz etwas
Knoblauchzehen gehackt3
Blattpetersilie1 Bund
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1. Hähnchenteile gut würzen. Die Paprika in kleine Würfel schneiden.Karotten und Kartoffeln schälen und in gleich große Stück schneiden. Zwiebel in Ringe schneiden. Öl in einem großen Bräter erhitzen Die Hähnchenteile darin schön braun anbraten und den Rosmarin zugeben, aber vorsicht der brennt leicht an.

    2. Die Chorizo in Stücke schneiden pro Person so etwa 2 Stück und dazugeben. Diese ebenso mit anbraten. Alles wieder aus dem Topf nehmen. Nun etwas Öl wieder in den Bräter geben und die Kartoffeln, Karotten und Zwiebel darin anbraten. Mit etwas Weißwein und ca. 500 ml Brühe angießen.

    3. Die Hähnchenteile, Paprika und Rosmarin und natürlich das Gemüse auf die Hähnchen geben. Nun gibt man das Ganze in die Röhre bei ca. 180 - 200 Grad für 30 - 45 Minuten je nach Backofen. Wer mag kann den Lauch etwas 20 Minuten vor Garzeitende beigeben- Die Garnelen kommen so etwa 10 Minuten vor Ende dazu :D:D

    4. In der Zwischenzeit die Zitrone heiß abwaschen und danach die Schale abreiben wenn möglich gleich in eine kleine Schüssel. Paniermehl, Petersilie, Sonnenblumenkerne etwas Oliven die Kerne und etwas von dem Knoblauch dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Am Ende der Garzeit die Mischung auf die Garnelen und Hähnchenteile verteilen und mind. weitere

    5. 10 Minuten weiter garen, bis die Mischung knusprig geworden ist. Sofort nach Garende servieren. Da dies ein rustikales Essen ist, darf Ausnahmsweise auf mal der Bräter auf den Tisch :D:D:D Dazu einen schönen eisgekühlten Weißwein und etwas Baquette servieren!!

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