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Laktosefreies Rührei mit Käse

6 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Ei1 Stk.
Minus L Käse1 Scheibe
Minus L Milch1 Schuss
Schnittlauch, Salz, Pfeffer, Chili etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
6 Min

  • 1.Das Ei aufschlagen und in eine Schüssel geben. Danach ein Schuss Minus L Milch dazu. Ein wenig Schnittlauch dazugeben. Das ganze mit Salz, Pfeffer und Chili würzen. Alles mit einem Schneebesen vermengen. Jetzt den Minus L Käse in kleine Stück teilen und dazugeben.

    2.Das ganze in einer vorgeheizten Pfanne geben und immer mit einem Pfannenwender... man glaub es kaum... wenden bis das Ei sich leicht verfestigt hat. Und fertig ist das leckerste Rührei, das ich kenne! Viel Spaß beim nachmachen

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    Rezept von s****6
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