Pizzabrötchen gesund
Weitere Rezepte
Canneloni „Nach Art des Hauses“
Überbackene Hackbällchen auf Paprika-Tomaten-Gemüse
Putenfilet überbacken
Rotes Hühnercurry
Tomaten-Auflauf mit Feta
FLEISCH: Albondigas in Tomaten-Paprika-Sauce
Vorratshaltung: Scharfe Soße
Hühnebrustfilet in Tomaten-Lauchsoße mit Käse überbacken
Original Djuvec - Paprika-Reis
Hühnerbrust-Filet "Caprese"
Tomaten - Paprika Sugo selbst gemacht
Pikante Garnelenpfanne
Tagliatelle con Pollo e Tomato
Gehacktessoße à la Heiko
Hähnchen Brust Fiele Pfanne
Zutaten für 6 Personen
| Brötchen | 12 |
| Paprikaschoten (rot, gelb) | 2 große |
| Tomaten | 5 große |
| Knoblauch | 3 zehen |
| Zwiebeln | 2 mittelgross |
| Käse gerieben | etwas |
| Tomatenmark aus der Tube | etwas |
| Oregano | etwas |
| Petersilie | etwas |
| Pfeffer | 1 Messerspitze |
| Mineralwasser | etwas |
| Zitrone | ½ |
Zubereitung
20 Min
1. Ofen auf 200°C auf Oberhitze-Unterhitze vorheizen! Für die Soße: Den Saft einer Halben frischen Zitrone(bei Zitrone aus der Flasche bitte nur 20-25Tropfen), mit Tomartenmark und einen Schuss Mineralwasser verrühren. Dazu 1 Msp Pfeffer, Oregane und Pettersillie nach Geschmack dazugeben. F
2. Für den Belag: Paprika, Tomaten und Zwiebeln in kleine Würfel schneiden; den Knoblauch in die Knoblauchpresse und in etwas Öl einlegen. Wobei bei den Tomaten nur das FESTE Fleisch,nicht die Kerne und den Saft.
3. Brötchen aufschneiden,Soße und Belag darauf und mit dem geriebenen Käse bestreuen. Auf die mittlere Schiene gehört das gesamt "Kunstwerk" in den vorgeheizten Ofen, wo sie ca 5-7 verweilen. Wenn diese dann fertig sind nur noch mit dem Knoblauchöl betreufeln UND DANN....
4. REINHAUEN
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****h
vom
Kommentare zu „Pizzabrötchen gesund“