Kräuter-Quark-Dip
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Kräuter-Quark-Dip 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Quark Magerstufe | 250 Gramm |
| Joghurt fettarm | 150 Gramm |
| Majonäse | 1 Esslöffel |
| Senf | 2 Teelöffel |
| Salz | 1 Teelöffel |
| Zucker | 2 Teelöffel |
| Zwiebel | ½ |
| Milch | 3 Esslöffel |
| Dill | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)269 (65)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)269 (65)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zwiebel und Gewürzgurke fein hacken oder raspeln,alle Zutaten verrühren und mit Dill , und Pfeffer abschmecken. evtl. mit Sauerrahm oder Creme Fraiche verfeinern. Kalorienarm
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vom
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