Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinekoteletts | 4 |
| Salz, Pfeffer, Dijon-Senf | etwas |
| Zwiebeln mittelgroß | 4 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Öl, Petersilie | 4 EL |
| Für die Senfcreme: | etwas |
| creme fraiche 150 g | 1 Becher |
| Dijon-Senf | 2 TL |
| Currypulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1036 (248)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett8,3 g
Zubereitung
1. Die Koteletts nach dem Abwaschen und Trockentupfen mit Salz und Pfeffer würzen, mit Dijon-Senf Senf dünn bestreichen.
2. Zwiebel und Knoblauchzehen abziehen, kleinwürfeln und auf den Koteletts verteilen, etwas andrücken, auf ein geöltes Backblech geben und in den vorgeheizten Backofen schieben. Ober/Unterhitze 220-240°C, Heißluft 200-220°C (nicht vorgeheizt), Gas Stufe 5, etwa 30-35 Minuten backen.
3. Die Koteletts auf einer Platte anrichten, mit Petersilie garnieren. Für die Senfcreme creme fraiche und Dijonsenf verrühren, mit Salz und Currypulver abschmecken und zu den Koteletts reichen.
4. Paßt zu Bauernbrot oder Kartoffelpürree, dazu ein Apfel-Endiviensalat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****2
vom



















Kommentare zu „Fleisch: Zwiebelkoteletts mit Senfcreme“