Überbackenes Hackfleisch
15 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kartoffeln | 100 g |
| Zwiebel | 1 |
| Hackfleisch gemischt | 200 g |
| Öl | 1 EL |
| Tomatenmark | ½ TL |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Cheddar Rahmstufe gerieben | 30 g |
| Milch warm | 1 EL |
| Muskat | etwas |
| Portionsförmchen u. Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1043 (249)
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate39,2 g
Fett5,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Kartoffeln schälen, vierteln ,in Salzwasser garen..Zwiebel würfeln,mit dem Hack im Öl anbraten,Tomatenmark zugeben,abschmecken
2. Kartoffelstampf herstellen
3. Formen ausbuttern,Hack einfüllen und das Püree darauf verteilen,mit Käse bestreuen. im vorgeheizten Backofen bei 200° ca 20 Min backen
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vom
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