Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Quark | 200 Gramm |
Milch | 100 ml |
Frühlingszwiebel | 5 |
Zitronenmelisse frisch | 5 Blatt |
Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
Tabasco | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle weiß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Quark mit Milch glattrühren.
2.Frühlingszwiebeln und Zitronenmelisse waschen, trocknen und fein schneiden. Unter die Quarkmasse heben. 1/2 Stunden ziehen lassen. Mit Zitronensaft, Tabasco, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Merlilli1969
vom
Kommentare zu „Pikanter Quark Dip mit Frühlingszwiebeln, Zitronenmelisse und Tabasco“