Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 500 Gramm |
| Rote Bete gekocht | 2 |
| Erbsen | 250 Gramm |
| Essig | etwas |
| Salz | etwas |
| Joghurtsauce | etwas |
| Salatblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)368 (88)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett5,7 g
Zubereitung
1. Möhren kochen, schälen und in Würfel schneiden.
2. Rote Bete in Würfel schneiden.
3. Möhren, Rote Bete + Erbsen mischen.
4. Salz + Essig nach Geschmack dazugeben, mit Joghurtsauce mischen.
5. Salatblätter auf Teller legen, darauf den fertigen Salat anrichten.
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