Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 12 |
Mineralwasser | 250 ml |
Kräuter | 2 EL |
Hartkäse | 150 g |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett6,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett6,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Eier aufschlagen und mit Wasser, Kräutern und Käse verrühren. Die Masse salzen und pfeffern. Portionsweise in einer beschichteten Pfann ausbacken.
2.Dazu passt hervorragend ein frischer Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****l
vom
Kommentare zu „Käseomelette“