Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornpita | 1 kleine |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Putenaufschnitt fettarm, oder Putenbrust zerkleinert | 2 Scheiben |
| Cherrytomaten in Scheiben | 2 |
| Frühlingszwiebel gehackt | 1 |
| fettarmer, geriebener Cheddar-Käse | 2 EL |
| Oreganogewürz, Rosenpaprika | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (294)
Eiweiß14,3 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett12,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Backofen auf 180Grad vorheizen. Die Pita auf das Backblech legen. Tomatenmark drauf verstreichen; mit Pute, Tomate und Zwiebeln belegen und den geriebenen Käse verteilen. Etwas Oregano und Rosenpaprika über den Käse Streuen. Die kleine Pizza etwa 15 Minuten backen. Dann rausnehmen und heiss servieren. Ein kleiner gesunder Snack für die Kids.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****0
vom
















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