Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat | 1 |
grüne Paprika | 3 |
Tomaten | 500 g |
Kidneybohnen | 2 dosen |
Mais | 2 dosen |
Zwiebel | 1 |
Cabanossi | 250 g |
halbe Falsche Tomaten-Chillisauce | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett14,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett14,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Salat putzen und in Stücke schneiden. Tomaten, Paprika, Zwiebel putzen und klein schneiden. Die Bohnen und den Mais abspülen und auf einem Sieb abtropfen lassen. Cabanossi in Stücke teilen.
2.Die Zutaten auf einer großen Platte verteilen mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sauce darüber nappieren. Schmeckt sehr gut mit Taccos.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****a
vom
Kommentare zu „scharfer Bohnensalat“