Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
sehr reife Mango | 1 |
Grapefruitsaft | 2 cl |
weißer Rum | 4 cl |
Cointreau | 4 cl |
Crushed Ice | 4 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)821 (196)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)821 (196)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Mango schälen, das Fruchtfleisch am Stein entlang herunterschneiden. Das Mangofleisch zusammen mit den anderen Zutaten ( außer Eis ) in einen Mixer geben und fein pürieren.
2.Das Püree in ein großes, eisgekühltes, mit Crushed Ice gefülltes Glas geben. Nach Belieben garnieren.
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vom
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