Frischer Obstsalat mit Sahne
50 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wassermelone frisch | ½ |
| Äpfel frisch | 2 |
| Mango frisch | 1 |
| Kiwi frisch | 1 |
| Apfelsaft am besten nach Gefühl dazugeben | 150 ml |
| Trauben | etwas |
| Honig | 6 EL |
| Rohrzucker | 1 EL |
| Litschis frisch | 5 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)281 (67)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Obst in kleine Würfel schneiden und mit dem Honig in eine geeignete Schüssel geben.Das ganze etwa eine halbe Stunde ziehen lassen.Anschliessend den Apfelsaft so hinzufügen das das Obst nicht schwimmt aber gut gebadet ist...Etwas braunen Rohrzucker darüber streuen und in kleine schälchen geben und servieren. Für kleine Schleckermäuler kann man Eis oder Sahne dazureichen...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****n
vom
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