Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 2 |
Zucker | 50 g |
Mandeln gemahlen | 3 EL |
Milch | 100 ml |
Mehl | 100 g |
Bananen | 2 |
Zitronensaft | etwas |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate21,8 g
Fett4,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate21,8 g
Fett4,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Eier trennen. Eigelbe mit Zucker aufschlagen. Mandeln und Mehl abwehcselnd mit Milch unterrühren. Bananen (am besten schon leicht braune) mit der Gabel zerdrücken und mit etwas Zitronensaft mischen. unterrühren. Eiweiß mit dem Salz zu Schnee schlagen und unterheben. Im Waffeleisen ausbacken. Besonders lecker mit Schoko oder Karamellsoße
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
Kommentare zu „Waffeln "Banane"“