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Zutaten
Zutaten für 4 Personen
Kritharaki Nudeln | 250 g |
Hackfleisch gemischt | 250 g |
Zwiebeln gehackt | 2 |
Knoblauchzehe gepreßt | 1 |
Pizzatomaten | 1 Do. |
Weißwein | 100 ml |
Oregano | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Butter | 50 g |
Mehl | 50 g |
Milch | etwas |
Käse gerieben | 200 g |
Knoblauchzehe gepreßt | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1043 (249)
Eiweiß
12,2 g
Kohlenhydrate
11,9 g
Fett
16,1 g
Zubereitung
1.die nudeln nach anweisung kochen..........hackfleisch mit den anderen zutaten in einer pfanne 15 min unter rühren schmoren.....mit den gewürzen abschmecken.
2.butter schmelzen, mehl überstäuben...........ausschwitzen.....knoblauch zugeben.........mit milch (genaue menge kann ich nicht angeben, bei mir geht das pie mal daumen. die soße sollte nicht zu flüssig sein) ablöschen, den käse darin schmelzen........mit salz und pfeffer abschmecken.
3.in eine auflaufform die hälfte der soße einfüllen, dann die nudeln und die restliche soße.........zum schluß die bechamelsoße darüber verteilen........... im ofen bei 200° 10 min. überbacken............ superlecker!!!!!!!!!
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