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Heilbutt auf grünem Spargelrisotto mit Parmesansoße und Parmesanchips

2 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Fisch: etwas
Heilbutt frisch Fischzuschnitt4 Stk.
Olivenöl30 ml
Thymianzweig2 Stk.
Rosmarinzweige2 Stk.
Schalotten2 Stk.
Knoblauchzehen2 Stk.
Risotto: etwas
Spargel grün500 gr.
Risotto-Reis150 gr.
Knoblauchzehe1 Stk.
Schalotte1 Stk.
Olivenöl1 Schuss
Weißwein150 ml
Fischfond500 ml
Pinienkerne40 gr.
Butter30 gr.
Parmesan30 gr.
Spinat frisch30 gr.
Soße: etwas
Olivenöl1 EL
Schalotte1 Stk.
Balsamico50 ml
Fischfond300 ml
Sahne200 ml
Butter30 gr.
Parmesan50 gr.
Chips: etwas
Parmesan40 gr.
Karamellisierte Kirschtomaten: etwas
Kirschtomaten5 Stk.
Olivenöl2 EL
Puderzucker1 TL
Thymianzweig2 Stk.
Rosmarinzweige1 Stk.
Knoblauchzehen2 Stk.
Olivenöl2 EL
Deko: etwas
Chilifäden1 Päckchen
Allgemeine Gewürze: etwas
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Muskat1 Msp
Zucker1 Prise
Chilipulver1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std
  • 1.Die Filets waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer beschichteten Pfanne in heißem Olivenöl von beiden Seiten kross anbraten. Thymian, Rosmarin halbierte Schalotten und Knoblauchzehen zugeben und in 3-5 Minuten fertig braten. Dann aus der Pfanne nehmen und warmstellen.

    2.Für das Risotto die Schalotte abziehen, den Knoblauch pellen, beides fein hacken und in erhitztem Olivenöl kurz anbraten. Klein geschnittenen Spargel zugeben und kurz glasieren. Reis zufügen, kurz mitandünsten und mit Weißwein ablöschen. Unter rühren den Wein fast völlig vom Reis aufnehmen lassen. 1/3 des Geflügelfonds angießen und unter rühren ebenso fast völlig vom Reis aufnehmen lassen. Den Vorgang zweimal wiederholen, bis der Fond verbraucht ist. Dies dauert ca. 20 Minuten. Das Risotto im Anschluss salzen und pfeffern, und mit Butter, Parmesan und Spinat verfeinern.

    3.Für die Soße das Olivenöl erhitzen und Schalottenwürfel darin anschwitzen. Mit Balsamico ablöschen mit Fischfond auffüllen. 3-5 min einkochen lassen und anschließend Sahne zugeben. Etwas reduzieren lassen, mit kalter Butter und Parmesan aufmixen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Für die Chips auf einer Backmatte 4 gleich große Streifen Parmesan von etwa 8 cm Länge und 3 cm Breite aufstreuen und bei 180 °C im vorgeheizten Backofen ca. 1 min backen. Auskühlen lassen.

    5.Die Kirschtomaten auf einem mit Öl bepinselten Backblech legen und mit Salz, Pfeffer und etwas Puderzucker würzen. Den Thymian, Rosmarin und Knoblauch gleichmäßig auf die Tomaten verteilen und alles mit Ölivenöl beträufeln. Im vorgeheizten Backofen bei 80 °C ca. 4 Stunden trocknen lassen.

    6.Anrichten: Das Spargelrisotto auf den Teller anrichten, den Fisch darauf legen und mit der Parmesansoße beträufeln. Mit den Parmesanchips und den karamellisierten Tomaten servieren.

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