Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark Magerstufe | 500 gr. |
Milch | 3 EL |
Zucker | 140 gr. |
Bananen | 2 |
Walnüsse | 50 gr. |
Honig | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)632 (151)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett3,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)632 (151)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett3,6 g
Zubereitung
1.Quark mit Milch und 3 EL Zucker cremig rühren, eine zerdrückte Banane unterheben, übrige Banane in dünne Scheiben schneiden und auch unterheben. Übrigen ZUcker schmelzen, etwas Wasser angießen und unter Rühren aufkochen lassen. Walnußhälften zufügen und so lange weitrrrühren bis sie rundum mit flüssigem Zucker überzogen sind, kurz abkühlen lassen dann kleinhacken. Quark in Dessertschälchen anrichten, mit Krokant bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Bananenquark mit Walnuß Krokant“