Pizzatoast
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Weissbrot | 8 Scheiben |
| Chillisosse | 4 TL |
| Sardellenfilets | 16 |
| Oregano | ½ TL |
| Butter | 50 g |
| Parmesangekäse gerieb. | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1716 (410)
Eiweiß17,3 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett32,3 g
Zubereitung
1. Die etwas stärker geschnittenen Weissbrotscheiben mit Butter und dann mit Chillisosse bestreichen. Auf jedes Brot 2 Sardellenfilets legen. Darüber d. Oregano streuen und mit dem geriebenem Käse bestreuen. Im vorgeheiztem Ofen bei 200 Grad ca. 4 Minuten überbacken. Dazu passt güner Salat gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****l
vom
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