Cebollas Guisadas
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln frisch | 16 |
| Knoblauchzehen | 4 |
| Oel | 2 EL |
| Balsamico | 1 EL |
| Paprika edelsüß | 1 EL |
| Lorbeerblatt | 1 |
| Salz | etwas |
| Kümmel gemahlen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)472 (113)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett8,6 g
Zubereitung
1. Zwiebeln schälen und in eine feuerfeste Form legen
2. die geschälten Knoblauchzehen, das Oel, den Balsamico,Paprika und Lorbeerblatt zufügen. mit etwas Salz und Kümmel nach Geschmack bestreuen
3. mit Alufolie oder Butterbrotpapier abdecken und bei mittlerer Hitze gar backen
4. ....einfach und preiswert -paßt zu allen Fleischgerichten....
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vom
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