Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| grüne Tomaten | 1 ½ kg |
| Klaräpfel | 1 kg |
| Bleichsellerie | 250 gr |
| Zwiebeln | 500 gr |
| Knoblauchzehen | 6 Stk |
| Weinessig | ⅜ Liter |
| Farinzucker | 250 gr |
| gelbes Senfpulver | 2 EL |
| Koriander, gemahlen | 1 Teelöffel |
| Salz | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett0 g
Zubereitung
1. Tomaten, Äpfel waschen, vierteln, bei Tomaten Stengelansätze, bei Äpfeln Kerngehäuse Blüten- und Stengelansätze abschneiden. Sellerie waschen, harte Fasern der Länge nach abziehen. Zwiebeln und Knoblauch schälen.Alles durch den Fleischwolf mit grober Scheibe drehen. Alle Zutaten in einen Topf geben, gut mischen, langsam zum Kochen bringen.
2. 10 Minuten kochen lassen, nochmal mit Salz abschmecken,sofort in vorbereitete Gläser füllen, schließen, kühl und dunkel aufbewahren. Ketchup hält sich gut 6 Monate, paßt super zu gegrilltem Fleisch und Fisch, zu Fondue und Raclette.
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vom















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