Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| kleine rote Zwiebelchen, geschält | 15 |
| Füllung: | etwas |
| Rotschaliger Apfel | 1 |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Formaggella, ohne Rinde, fein gewürfelt | 200 g |
| Rahmquark | 1 EL |
| Schnittlauch, geschnitten | 1 Bund |
| Salz und Pfeffer aus der mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)771 (184)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett6,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebeln ca. 10 Minuten dämpfen und herausnehmen. Längs halbieren, innere Schichten herauslösen und fein hacken.
2. Apfel fein würfeln und mit wenig Zitronensaft beträufeln.
3. Einen Drittel der gehackten Zwiebeln mit Käse, Apfelwürfelchen, Quark und Schnittlauch vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Die Masse in die Zwiebelchen füllen und mit Schnittlauch garnieren.
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vom

















Kommentare zu „Formaggella-Zwiebelchen“