*Frühstück - Selbstgemachter Molkedrink
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eiswasser | 150 ml |
| Süßmolkepulver gut gehäuft | 1 EL |
| Orangensaft | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)74 (18)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)74 (18)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0 g
Zubereitung
1. Das Molkepulver in das Wasser einrühren und mit Orangensaft auffüllen - fertig ist ein super Frühstücksdrink bzw. auch mal was für zwischendurch!!!
2. Tipp: Die Molke kann man mit jedem anden Saft auffüllen, so schmeckt es immer wieder mal anders und jeder kann nach Geschmack sein Getränk aufpeppen!!!
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vom
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