Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 500 Gramm |
| Tomatenmark | 1 Dose |
| Thunfisch Konserve | 1 Dose |
| Salatgurke | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)544 (130)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Gurke vierteln, Thunfisch abtropfen lassen. Salatgurke, Thunfisch und Tomatenmark in einer Pfanne leicht anschmoren lassen, bis die Gurkenstücke weich sind. Soße mit den Nudeln vermengen...und schon fertig! Nudeln
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vom




















Kommentare zu „Nudeln... mal maritim angehaucht!“