Avocadocreme

leicht
( 3 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
reife Advocado 1
kleine Zwiebel 1
Tomate 1
Zitronensaft 2 EL
Salz, Pfeffer, nach Lust Chilliflocken etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1550 (370)
Eiweiß
19,7 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Fett
32,7 g

Zubereitung

1.Advocado aushöhlen und mit der Gabel etwas verdrücken. Zwiebel und Tomaten in kleine Würfel schneiden und in die Advocadomasse geben. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und wer´s gern etwas schärfer hat gibt noch ein paar Chilliflocken dazu. Tip: Den Kern in die Creme legen.. dann wird sie nicht braun, sondern bleibt grün. Sc

2.Schmeckt super gut zum Grillen, zu Brot , zu Taccochips oder zu Kartoffeln... lecker...

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