REIS - Gebackener Reis
leicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Reis | 2 Tasse |
| Öl | 0,33 Tasse |
| Petersilie gehackt | ¼ Tasse |
| Dill gehackt | ¼ Tasse |
| Zwiebel fein gehackt | 1 |
| Brühe gekörnt | 2 EL |
| Rosinen | 0,33 Tasse |
| Pinienkerne | 0,33 Tasse |
| Salz | etwas |
| Pfeffer schwarz | etwas |
| Wasser kochend | 4 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Backofen auf 180°C vorheizen.
2.Alle Zutaten in einer Auflaufform gut miteinander vermischen.
3.4 Tassen kochendes Wasser darüber gießen. Mit Alufolie gut abdecken.
4.Ca. 40 Minuten backen.
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vom
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