Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| dicke bohnen tk | 600 Gramm |
| Sherry-Essig | 2 EL |
| Olivenöl | 4 EL |
| Knoblauchzehen gepresst | 3 zehen |
| Majoran frisch | 1 zweig |
| Zwiebeln rot | 1 |
| Schafskäse | 250 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1116 (266)
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate27 g
Fett9 g
Zubereitung
1. bohnen in 8 - 10 min. garen. abtropfen lassen . aus den häutchen herausdrücken
2. essig und öl verrühren.knoblauch zugeben. majoran abbrausen , die blättchen abzupfen und unterrühren.
3. zwiebel in streifen schneiden , bohnen , marinade und zwiebel mischen.
4. schafskäse würfeln und unterheben
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vom




















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